Készülékek

13 cikk az otthoni iroda ergonómiájának javítására

13 cikk az otthoni iroda ergonómiájának javítására


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A rögtönzött otthoni irodák a világ minden táján felbukkannak a korábban személyes terek zugaiban. Míg a munkaterület megkeresése és kijelölése valószínűleg az otthoni iroda felállításának első kihívása, a munkaterület tervezésének van egy másik gyakran figyelmen kívül hagyott, de nagyon fontos része: ergonómikus munkahelyi megoldások. A munkahelyen az ergonómia az oktatásra, a tervezésre és a protokollokra összpontosít, amelyek a dolgozók biztonságának megőrzéséhez vezetnek.

LÁSD MÉG: 19 LEGJOBB TECH AJÁNDÉK ÖTLET AZ ANYA NAPJÁRA

Kényelmes munkahelyek iránti igény

Mivel ma már sokan otthon dolgoznak, körültekintő lehet olyan termékeket figyelembe venni, amelyek lehetővé teszik a kényelmes munkanapot. Itt található az ergonómiai megoldások listája az otthoni iroda egészségessé tételéhez. Mivel a megfelelő ülőhely az egyik legjobb módja annak, hogy testét összehangoltan és egészségesen tartsa otthon dolgozva, számos ülési lehetőséget kínáltunk fel.

Kiemelt ergonómiai megoldások

Listánk néhány asztali beállítást is tartalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy munka közben kinyújtsa a lábát, és / vagy a számítógépét a megfelelő magasságba hozza. Ezenkívül a billentyűzetek is fontosak a csukló megerőltetésének és az olyan állapotok megelőzésére, mint a carpalis alagút szindróma, ezért ergonómiai megoldásokkal is foglalkoztunk ebben a részlegben.

1. Felállva álló asztal

Ez a hordozható állítható íróasztal lehetővé teszi, hogy üljön vagy álljon, amire vágyik. A munkaidő elvesztése nélküli állás és nyújtás képessége mindenképpen vonzó. A két fáradt asztal külön ergonómiai megoldásokat is tartalmaz a billentyűzet és az egér számára. Ezenkívül rengeteg helye van - több eszközhöz, irodai kellékekhez és egyebekhez is felhasználhatja.

2. Ergonomikus íróasztal szék állítható fejtámlával

Küzdelem hátproblémákkal? Nehezen tartja tudatában testtartását? Ezt a széket a kényelem érdekében tervezték, és segít enyhíteni a hosszú ideig tartó üléssel járó fájdalmakat.

3. Háló, középső hátulsó, stabil forgószék

Ez a szék masszív talppal rendelkezik a különféle testtípusok befogadására. Ez is hálós és légáteresztő, így nem kell izzadt, ragadós munka vagy tanulmányi foglalkozás. A középső háttámla a hátsó támaszt is biztosítja, amely fontos ergonómiai megoldás az otthoni munkavégzéshez.

4. Intuitív módon beállító szék

A Steelcase Gesture szék a mozgásaival igazodik, miközben lehajol, felfelé és lefelé mozog, hogy a lábát a padlón tartsa. Karcsú kialakítással is rendelkezik, amely lakótérbe helyezhető anélkül, hogy megzavarná a dekorációját.

5. A végrehajtó iroda elnöke

Ez a szék egy nyomáskioldó párnával, egy fejtámlával és egy ívelt háttámlával rendelkezik. Ez nagyszerű módja annak, hogy mindent összehangoljon, és elkerülje a csóválást a hosszú Zoom találkozók során.

6. Üljön és álljon munkaterületre

Ez a csodálatos hardver lehetővé teszi, hogy váltogassa az ülést és az állást (és hűvös dönthető és forgatható mozgásokkal rendelkezik). Ez egy tartó, amely az íróasztalra szorul, és külön terekkel rendelkezik a monitor és a billentyűzet számára. Ez számos pozicionálási lehetőséget tesz lehetővé az egész munkanap alatt!

7. Memóriahabos hátsó párna

Ez a memóriahabos párna enyhíti a hát alsó nyomását és a fájdalmat. Ha jól érzi magát otthoni irodájában, akkor további kényelem érdekében magával viheti más helyiségekben is - a nappaliban, az autójában. A kerekesszéket használók számára ez is nagyszerű lehetőség a szék további kényelmére.

8. Illóolaj-diffúzor

Az illóolajok ellazíthatják Önt, elősegíthetik az összpontosítást, és hangulatjavító hangulatot teremthetnek munkaterületén. Ez a diffúzor többféle üzemmóddal rendelkezik, és szép esztétikával rendelkezik. Az olajokat igényei szerint választhatja - mindegyik olajnak más tulajdonságai és hatása van a hangulatra és a megismerésre. Ne felejtse el megvásárolni az olajait - a pacsuliolaj enyhíti a stresszt, az eukaliptusz is megnyugtat, a rozmaring pedig segíti a koncentrációt.

9. Állítható billentyűzet és egér tálca

Ez a billentyűzet tálca lehetőséget ad a billentyűzet kényelmére, hogy elkerülje a csukló megerőltetését, és befogadja Önt, ha álló helyzetben szeretne dolgozni.

10. Ergonomikus billentyűzet

Ez a billentyűzet támogatja a csukló semleges helyzetét és elegáns megjelenéssel rendelkezik. Lehetővé teszi a kényelmet anélkül, hogy növelné a helyigényt. Lehet, hogy nem tartalmaz más ergonómikus billentyűzetek csengőit és sípjait, de egyszerűségét Marie Kondo jóváhagyta.

11. Hordozható laptop állvány

Ez a laptop állvány mind Macbookokhoz, mind PC-hez használható. Az összecsukható kialakítás lehetővé teszi, hogy ezzel utazzon, vagy prezentációkhoz használja. Az állvány különféle laptop súlyokhoz készült és állítható. Ez lehetőséget ad arra is, hogy különböző pozíciókból dolgozzon.

12. Ergonomikus billentyűzet csuklótámasszal

Ez a billentyűzet egy újabb lehetőség, amely segít megvédeni a csuklóját. Vezeték nélküli képességekkel, Bluetooth és USB kapcsolattal rendelkezik, és az alkar, a csukló és az ujjhegyek természetes szögeit és formáit támogatja. Ez az opció jó azoknak, akik esetleg már ismétlődő megterhelési problémákkal küzdenek a megjegyzés szakasz túlzott felhasználása miatt a munkaszünetekben.

13. Mesh Back Support

Ez a háttámla egyszerre kényelmes és lélegző. Kerülje el a szintetikus párna anyagának izzadását és furcsa szagát ezzel a hálós, szagtalan kialakítással. Ez egy kicsit diszkrétebb, mint a többi háttámla.

Ez a székek, billentyűzetek és állítható asztali opciók felsorolása egyszerű és megfizethető módja annak, hogy otthoni irodahelyiségét kényelmes és egészséges használatra készen állítsa. Az illóolaj-diffúzor további hangulatot kölcsönöz a környezetnek. Nagyon fontos, hogy jól érezze magát a munkahelyén, és hozzájárul az egészségi állapotához.

A gerincproblémáinkkal, fogyatékosságainkkal, rossz testtartásukkal vagy akár egy helyben üléssel szembeni általános ellenszenvünk számára a fent felsorolt ​​termékek hatalmas változást hozhatnak! Világítást, növényeket, dekorációs tárgyakat és zenét is használhat, hogy otthoni irodája ne csak kényelmes legyen, hanem méltó legyen a Zoom irigységére is.


Nézd meg a videót: My Dream Desk Setup 2020. Solid Wood + Standing Desk (Lehet 2022).


Hozzászólások:

  1. Rickard

    The props are coming out

  2. Zulkikinos

    Gratulálunk, milyen nagyszerű üzenet.

  3. Ur-Atum

    Úgy gondolom, hogy nem igazad van. Biztos vagyok benne. Bizonyíthatom. Írj nekem a miniszterelnökbe, megbeszéljük.

  4. Glaucus

    Milyen vicces téma

  5. Zulkishicage

    Lemaradtál a legfontosabbról.



Írj egy üzenetet